LA HOJA DE RUTA DE LA SALUD, Agua de Mar y Sol - Ángel Gracia

ALIMENTACIÓN SANA; BEBER AGUA DE MAR ISOTÓNICA o HIPERTÓNICA; TOMAR BAÑOS DE SOL POR ESPACIOS

DE UN MÁXIMO DE 20 MINUTOS, MÍNIMO 10 MINUTOS; HACER EJERCICIO COMO MÍNIMO 20 MINUTOS DIARIOS.

ES LO QUE NOS MANTIENE SANOS.